5 lugares que empoderan y al mismo tiempo nos consienten, dentro de la Ciudad de México

Existen momentos en los que creemos que necesitamos salir y respirar; y si hay algo que hemos aprendido estos últimos meses, es que podemos adaptarnos y seguir regalándonos tiempo, espacios y experiencias que nos fortalezcan. Celebrando este mes tan especial para las mujeres, pensamos en algo que pudiera sumar. Hablamos de ciertos lugares que ya están operando nuevamente y que sentimos ofrecen empoderamiento y tranquilidad. Si tenías ganas de explorar un poco lo que hay de nuevo allá afuera, o simplemente buscar dónde dan buenos masajes, te tenemos 5 lugares que empoderan y nos consienten. ¡Hombres también están invitados! Clases de KickBoxig en Polanco Si eres mayor de 18 años y quieres fortalecer tu mente y cuerpo, te recomendamos asistir a 9 Round, un gimnasio en Polanco que ofrece clases de KickBoxing. En este lugar hay otro tipo de clases que también te harán subir un poco el ánimo, pero para que te sientas con mayor fuerza, recomendamos muchísimo el KickBoxing.*Te dejamos su página web aquí* Spa Condesa by Nutrest Con un concepto familiar y minimalista, este lugar en el corazón de la Condesa es perfecto para darte ese apapacho que tanto necesitabas. Ya sea para un buen masaje o una mascarilla relajante, aquí podrás desconectarte por un par de horas y recobrar energías para seguir con tu rutina. Recuerda que cuidar de ti es otra forma de volverte más empoderada, además, saliendo puedes ir a tomar un café o una copa con tu acompañante preferido o preferida.*Te dejamos su página para reservación aquí* Regálate un día en un hotel de lujo Creemos que no necesitas estar de vacaciones para disfrutar de una excelente habitación de hotel. ¿Habías pensado reservar un fin de semana sólo para ti? Gozar de sábanas limpias, despreocuparse por el aseo, tomar un buen baño de burbujas en el jacuzzi y terminar cenando en la habitación mientras ves tu película favorita.  Regálate ese escape que, sin duda, te consentirá de pies a cabeza. ¿Nuestra recomendación? FlowSuites en Polanco, perfecto para terminar tu fin disfrutando de las tiendas y cafés que hay alrededor.No lo pienses más y reserva en este *link* Un restaurante con terraza Ya sea sola o junto a tu pareja, familia o amigos, creemos que ya es momento de volver a disfrutar los atardeceres al aire libre. Te recomendamos reservar en tu restaurante preferido y gozar de una tarde sin igual, entre risas y confesiones, además, la comida fuera de casa siempre nos regala experiencias completamente nuevas.  Una caminata sin igual en el parque Pareciera que no, pero a veces los parques nos obsequian momentos mágicos que simplemente nos devuelven un poco de tranquilidad. Sin importar dónde te encuentres, de seguro hay parques muy hermosos cerca de ti esperando que vayas a leer o simplemente platicar con tu mejor amigo.Si tienes niños, este es el momento ideal para que todos en tu familia dejen atrás los problemas y simplemente disfruten de la vista. A nosotros nos encanta el Parque México, ubicado en la Condesa o Parque Lincoln en Polanco. 

Five empowering and at the same time pampering spots in Mexico City

There are times when we feel we need to get out and breathe, and one thing we have learned in the last few months is that we can adapt and still allow ourselves time, space, and experiences that make us stronger. As we celebrate this special month for women, we thought of something that could add up. We talked about spots that are already operating again and that we feel offer empowerment and peacefulness. If you were eager to explore a little of what’s new out there or just looking for good massages, we’ve got five empowering and pampering spots for you. Men are also invited! Kickboxing Classes in Polanco If you are over 18 and want to strengthen your mind and body, we recommend attending 9 Round, a gym in Polanco that offers kickboxing classes. There are also other types of classes available that will boost your spirits a bit; however, if you want to feel stronger, we highly recommend kickboxing.Click here to visit their website Spa Condesa by Nutrest  With a familiar and minimalist concept, this place in the heart of the Condesa is perfect for giving you that much-needed pampering. Here you can unwind for a couple of hours and restore your energy to continue with your routine. Remember that taking care of yourself is another way to empower and, besides, on the way out, you can get a coffee or a drink with your favorite companion.Their website for reservations is available here Treat yourself to a day in a luxury hotel We believe that you don’t need to be on vacation to enjoy an excellent hotel room. Have you ever thought of booking a weekend just for you? Enjoy clean sheets, forget about toiletries, take a nice bubble bath in the jacuzzi and end up having dinner in the room while watching your favorite movie. Treat yourself to an escape that will undoubtedly pamper you from head to toe. Our recommendation? FlowSuites in Polanco, the perfect spot to end your weekend enjoying the surrounding stores and cafes.Think no further and book using this *link* A restaurant with a terrace Whether alone or with your partner, family, or friends, we believe it is time to enjoy the sunsets outdoors. We recommend you make a reservation at your favorite restaurant and enjoy an unparalleled evening between laughter and confessions; besides, eating out will always reward us with new experiences. An amazing walk in the park It may not seem like it, but parks sometimes provide us with magical moments that simply give us back a bit of tranquility. No matter where you are, there are surely beautiful parks nearby for you to read or just chat with your best friend. If you have kids, this is the perfect time for everyone in your family to leave their troubles behind and just enjoy the view. We love Parque Mexico, located in La Condesa, Parque Lincoln in Polanco or Parque La Mexicana in Santa Fé.

Prueba de Antígenos y PCR desde la comodidad de tu habitación

Si vienes a la Ciudad de México y te hospedas en FlowSuites puedes tener desde la comodidad de tu habitación la prueba de Antígenos y PCR (SARS COV-2) a un precio especial reservando directamente con nosotros. De acuerdo a la orden emitida por la CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), a partir del 26 de enero todos los pasajeros de 2 años en adelante que ingresen a los Estados Unidos deberán presentar una prueba antígenos o PCR con resultado negativo no más de 3 días previo a su vuelo. Para su tranquilidad y confianza, FlowSuites pone a disposición la prueba de Antígenos y PCR para Covid-19 , realizada por laboratorios avalados por el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológica (InDRE). – Prueba de Antígenos: Entrega de resultados impreso y/o electrónico el mismo día – Prueba PCR: Entrega de resultados electrónico de 12 a 48 horas. * Programa tu cita con anticipación, pregunta en recepción por los días, horarios y costos. * Los tiempos de entrega de los resultados podrían variar de acuerdo a la demanda, por lo cual recomendamos agendar su cita con la mayor antelación posible. Visita www.flowsuites.com

Antigen and PCR testing from the comfort of your room

If you visit Mexico City and stay in FlowSuites you can have from the comfort of your room the antigen or PCR testing (SARS COV-2) at a special price when booking directly with us. In accordance with the order issued by the CDC (Center for Disease Control and Prevention), as of January 26th, all passengers 2 years of age and older entering the United States must submit an antigen or PCR test with a negative result dated no more than 3 days prior to their flight. For your peace of mind and confidence, we make available the Covid-19 Antigen and PCR test, performed by laboratories that have all their records endorsed by the Institute for Diagnosis and Epidemiological Reference (InDRE) for the execution of these tests. – Antigen test:  Delivery of printed and/or electronic results the same day. – PCR test: Delivery of electronic results from 12 to 48 hours. * Schedule your appointment in advance, please ask at the reception desk for exact schedule and cost. * Results delivery times may vary according to demand. Therefore, we recommend scheduling your appointment as far in advance as possible. Visit www.flowsuites.com

¡No te quedes encerrado! Museos que abren en lunes en la CDMX

¿Tienes solo un día libre en tu viaje de negocios y termina siendo lunes? Hay museos en la Ciudad de México que sí abren sus puertas para entretener a todo tipo de visitantes. Si lo que quieres es darte una empapada de cultura en lunes, en estos museos lo vas a lograr. Museo Soumaya Uno de los más icónicos de la ciudad, seguramente te has topado con fotos de su fachada plateada por todos lados. Afortunadamente, este museo es uno de los más famosos que sí abren en lunes. Cuenta con la colección privada de Carlos Slim y tiene exposiciones permanentes e itinerantes que conforman más de 70 mil piezas. Entre los artistas más destacados que encontrarás en el Soumaya están: Auguste Rodin, Monet y Renoir. Los pintores mexicanos Diego Rivera, David Alfaro Siqueiros, José Clemente Orozco y es el único museo de México que tiene obras de Vincent Van Gogh. Así que tendrás mucho que ver. Además, estás súper cerca de Polanco, una colonia muy popular llena de restaurantes, centros comerciales y parques.  Encuéntralo en:  Miguel de Cervantes Saavedra, esquina Presa Falcón. Del. Miguel Hidalgo. IG: @elmuseosoumaya Todos los días de 10:30 – 18:30  Museo de Harry Potter Este museo, además de abrir en lunes es todo un espectáculo. Asher Silva (AKA Asher Potter) tiene el récord Guinness por tener la colección más grande de Harry Potter. Cuando compró su primera varita en 2001, nunca se imaginó que su adoración por el mago terminaría por convertir su casa en un museo con más de 4 mil piezas de memorabilia de los personajes de J.K. Rowling. Toda su casa está acondicionada para exponer la colección que él mismo catalogó en 50 categorías. Además de asombrarte con una colección sperimponente, vas a disfrutar de un museo como ningún otro.  Encuéntralo en:  Gabriel Mancera 1260. Col. Del Valle. De lunes a viernes de 12 a 19 hrs / sábado y domingo 10 – 19 hrs. Museo del Juguete Antiguo Mexicano Vas a volverte loco con la colección de juguetes más grande del mundo. El MUJAM cuenta con más de 45 mil piezas que siempre deslumbran y llenan de nostalgia a sus visitantes. Hay juguetes de muchísimas partes del mundo. Tiene una sala especial de en donde se exhiben juguetes que fueron hechos exclusivamente por manos mexicanas. Talentos dignos de admiración y que ya son parte de la cultura popular mexicana gracias a sus creaciones. Es un museo perfecto para conocer un poco de la historia de la vida en México por medio de sus juguetes.  Encuéntralo en:  Doctor Olvera 15. Col. Doctores.  IG: @museodeljuguete Lunes a viernes 9 a 18 hrs.  Sábados 9 a 16 hrs Domingos 10 a 16 hrs Centro Nacional de las Artes No es un museo como tal, pero podrás encontrar muchísimas actividades culturales y educativas como conciertos, obras de teatro, exposiciones, cursos y talleres. Es un foro que se utiliza para que el público disfrute de todo tipo de arte, es ecléctico y cuenta con áreas verdes impresionantes. Es ideal para ver una exposición o una obra mientras disfrutas del aire libre y sus jardines enormes. A veces tienen ventas de artesanías, ferias del libro y festivales. Un lugar perfecto para pasar un lunes sin trabajo.  Encuéntralo en: Av. Río Churubusco 79 Col. Campestre Churubusco.  Lunes a domingo de 10 a 22 hrs.  TW: @cenartmx Museo del Diseño Mexicano  Si quieres matar dos pájaros de un tiro te conviene visitar este museo en tu lunes libre. Está justo en el centro de la Ciudad de México sobre la calle peatonal de Madero. Está construido sobre el palacio de Hernán Cortés y su fachada actual se diseñó a finales del siglo XVIII. Tiene una sala de exposiciones en dónde se exhiben piezas de diseño local, una cafetería y una tienda que vale mucho la pena. Es perfecta si quieres comprar recuerditos para llevar de regreso, tiene cosas súper originales y divertidas, no te vayas sin pasar a verla. Saliendo, puedes caminar a la catedral, pasear por el Zócalo o subirte a la Torre Latino. Es un súper plan para matar ese lunes libre y disfrutar del centro de la ciudad con menos gente que de costumbre.  Encuéntralo en: Madero 74. Centro Histórico TW: @MUMEDIAmigos Lunes: 9:30 – 22 hrs  Martes a domingo: 8 – 22 hrs  Museo de Cera  Tan divertido como clásico, el Museo de cera en la Ciudad de México tiene réplicas de más de 200 personajes que se distribuyen en 14 salas temáticas. Puedes ver famosos de la política, artistas, deportistas y hasta empresarios como Steve Jobs. Si quieres ver de cerca y conocer a los miembros más importantes de la farándula mexicana, es un lugar perfecto para empezar. También puedes hacerte tu mano en cera y comprar recuerditos en la tienda. Está ubicado en la Colonia Juárez que es una de las más actuales, si sales con hambre vas a encontrar mil opciones y no te vayas sin darle una vuelta y admirar las fachadas antiguas que todavía mantienen las casas. ¡Súper must!  Encuéntralo en: Londres 6, Col. Juárez. TW:@museodecera Lunes a domingo 11 – 19 hrs. Museo de la Tortura Solo para estómagos fuertes. Este museo que también está ubicado en el centro de la Ciudad de México es impresionante. Recolecta artefactos horribles de una de las épocas más oscuras de la humanidad: la inquisición. Todo lo que exhiben son artefactos que se utilizaban para castigar la herejía. Te torturaban (a veces hasta la muerte) por cosas como “ser bruja”, ser alcohólico, protestante, gay y muchas otras que la iglesia no toleraba. Aquí están en exposición 75 artefactos diferentes que se usaban para humillación pública, tortura o pena de muerte del siglo XVI al XVIII. Un pedazo de la historia que no te puedes perder.  Encuéntralo en: Tacuba 15, Col. Centro Histórico De lunes a domingo 10 – 18 hrs.